E eketsehileng ka 10% ha e sa sebetse sebakeng sohle
Hajoale, re na le litlankane tse ikhethang tseo re ka li fetisang ho tsoa lijong tse kenyeletsang The South Beach Diet, Nutrisystem, Medifast, ProLon Fasting Mimicking Diet le Jenny Craig. Haeba ho tsamaisoa ha lijo e se ntho ea hau, re tla khothaletsa sesebelisoa se chesang haholo sa botle, Noom. (Teko ea mahala) le WW (litlankane).
Fumana Khoutu